Hallo selamat pagi.. Jumpa lagi bersama kami di situs yang akan berbagi pengalaman mengenai informasi penyakit trigliserida tinggi. Nah pada kesempatan kali ini kita akan membahas khasiat kunyit untuk munurunkan kadar trigliserida tinggi. Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak darah termasuk juga kedalam kolesterol. Trigliserida ini juga terdapat pada hewan atau tumbuhan dibentuk dengan cara menggabungkan satu molekul gliserol dan 3 molekul asam lemak. Tujuan utamanya dari trigliserida yaitu untuk menyimpan energi yang disebut kalori. Kalori ini sangat dibutuhkan oleh sel sel tubuh untuk melakukan fungsi normal. Tetapi jika kadar trigliserida terlalu tinggi akan berakibat buruk bagi kesehatan kita. Seperti meningkatkan resiko stroke dan juga serangan jantung.
Manfaat Kunyit Dalam Menurunkan Trigliserida Tinggi
Kunyit merupakan salah satu bahan alami yang memiliki khasiat dalam menurunkan kadar trigliserida tinggi. Salah satu kandungan kunyit yang bermanfaat untuk menurunkan trigliserida yaitu Curcumin. Menurut hasil penelitian bahwa kandungan curcumin ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida secara alami. Dengan begitu tidak akan terjadi penumpukan plak (atherosclerosis) yang bisa menutupi arteri dan menyebabkan serangan jantung dan stroke. Selain dapat menuunkan kadar trigliserida tinggi ternyata kunyit juga dapat mengatasi berbagai penyakit berat maupun ringan seperti :
- Mengurang resiko leukimia
- Menghilangkan jerawat
Kandungan kurkumin dan mineral dapat berkhasiat untuk menghilangkan noda pada jerawat. Bahan produk penghilang jerawat juga banyak yang menggunakan kunyit sebagai bahan dasarnya. Anda dapat menggunakan kunyit ini dengan cara parut kunyit sampai halus kemudian oleskan pada wajah yang dan tutupi noda jerawat pada wajah. Lakukan cara ini secara rutin sampai jerawat anda sembuh.
- Mengatasi peradangan
Peradangan atau inflamasi merupakan suatu kondisi yang terjadi akibat reaksi terhadap infeksi ataupun gangguan pada sel jaringan pada tubuh. Inflamasi atau peradangan biasanya diakibatkan oleh infeksi bakteri dan radikal bebas yang memicu pelepasan senyawa sitokin. Curcumin yang ada pada kunyit dapat meningkatkan kekebalan sel imun dan juga menghambat produksi sitokin serta prostaglandin sehingga peradangan dalam tubuh dapat teratasi.
- Menyembuhkan gangguan pencernaan
Kandungan curcumin dalam kunyit mampu merangsang kantung empedu untuk menghasilkan empedu. Empedu adalah zat yang dihasilkan organ hati untuk membantu mencerna lemak pada tubuh manusia dan juga membantu mengendalikan beratbadan. Selain curcumin terdapat kandungan minyak atsiri yang dapat membantu mengurangi gerakan usus yang kuat. Hal tersebut dapat melancarkan pencernaan dan mengurang resiko diare.
- Menghambat kerusakan kromosom
Kunyit mengandung antioksidan dan kurkumin yang dapat menghambat kromosom. Kerusakan kromosom dapat mengakibatkan terjadinya kelainan atau abnormal pada manusia.
- Menjaga gula pada penderita diabetes
Diabetes membutuhkan insulin dan juga gliserol yang dapat menaikan gula darah. Anda dapat mengkonsumsi kunyit untuk mengontrol gula darah anda. Tetapi anda harus hati hati jangan sampai anda memadukan obat dengan kunyit, hal ini dapat membahayakan kesehatan anda karena gula darah anda akan turun secara drastis.
- Meningkatkan fungsi hati
Kunyit memiliki kemampuan pada hati untuk mendetoksifikasi xenobiotik (beracun) bahan kimia. Para peneliti juga memberikan kesimpulan bahwa kunyit dapat meningkatkan sistem detoksifikasi selain sifat anti-oksidan.
Cara Mengolah Kunyit
Berikut adalah cara membuat ramuan kunyit untuk menurunkan trigliserida :- Sediakan sekitar 100g kunyit yang masih segar, 100 ml air jeruk nipis, dan madu
- Cuci kunyit hingga benar-bener bersih, usahakan dengan air mengalir seperti dari kran
- Kunyit yang telah bersih kemudian dihaluskan dengan blender
- Setelah halus campurkan kunyit dengan air jeruk dan madu secukupnya
- Kemudian tambahkan air putih secukupnya dan minum secara rutin
Lakukan cara tersebut secara rutin agar penyakit anda dapat segera sembuh. Sekian pembahasan kali ini mengenai khasiat kunyit untuk menurunkan kadar trigliserida tinggi. Semoga bermanfaat bagi kita semua. Terimakasih :)
Komentar
Posting Komentar