Trigliserida Tinggi Pada Ibu Hamil

Selamat datang dan selamat berkunjung di situs kami yang akan memberikan informasi menarik seputar penyakit trigliserida. Tingginya kadar trigliserida pasti akan membuat anda khawatir mengenai dampak yang akan terjadi. Apalagi jika terkena pada ibu hamil dikhawatirkan jika mempengaruhi janin. Pada dasarnya di dalam darah manusisa terdapat lemak yang berbeda yaitu trigliserida dan kolesterol. Trigliserida memiliki funfsi sebagai pemasok kalori dan juga energi untuk tubuh. Sedangkan kolesterol memiliki fungsi dalam membangun sel sel dan juga hormon tertentu. Jika kita mengkonsumsi kalori terlalu banyak kadar trigliserida pun otomatis akan ikut naik. Hal tersebut yang akan menjadi masalah pada kesehatan ibu hamil.

Trigliserida Tinggi Pada Ibu Hamil

Pada masa hamil tubuh si ibu rentan terkena penyakit, dengan naiknya kadar trigliserida tinggi juga akan memberikan dampak buruk seperti terjadinya komplikasi.Pada masa kehamilan kadar trigliserida yang tinggi dapat mengakibatkan diabetes gestasional. Dalam sebuah studi pada tahun 2010 yang diterbitkan dalam “Canadian Medical Association Journal”menyatakan bahwa wanita hamil dengan trigliserida tinggi selama trimester pertama lebih mungkin mengembangkan diabetes gestasional dibandingkan dengan tingkat trigliseerida normal.Selain itu ibu hamil yang memilikitrigliserida tinggi akan menimbulkan komplikasi yaitu preeklamsia. Preeklamsia adalah sebuah komplikasi pada kehamilan yang ditandai dengan tekanan darah yang tinggi (hipertensi) dan tanda tanda kerusakan pada organ, seperti Kerusakan ginjal yang ditandai oleh tingginya kadar protein pada urine (proteinuria). Peeklamsia biasa dikenal dengan nama toksemia atau hipertensi yang diinduksi kehamilan. Maka dari itu seorang ibu hami harus menjaga pola makan yang baik untuk kesehatan tubuh dan janinnya. Berikut ini beberapa makanan yang harus dihindari bagi ibu hamil yang memiliki kadar trigliserida tinggi

• Madu dan sirup

Sudah sangat jelas bahwa madu dan juga sirup mengandung banyak sekali gula didalamnya. Jika anda memiliki penyakit trigliserida tinggi anda harus miliki kebiasaan untuk mengurangi asupan kedua jenis pemanis tersebut.

• Kelapa

Kelapa memang terkenal dengan dengan berbagai jenis khasiat dan manfaatnya. Tetapi anda harus ingat jika anda terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung terlalu banyak santan didalamnya akan berakibat buruk bagi penderita trigliserida tinggi. Maka anda harus batasi pola makan yang berlebihan dan kurang baik.

• Makanan yang dipanggang

Makanan yang dimasak dengan cara dipanggang biasanya mengandung lemak jenuh yang tinggi dann tidak akan baik dikonsumsi pada penderita trigliserida tinggi.

• Makanan bertepung

Makanan yang mengadung banyak tepung ini seperti pada pasta, nasi kentang dan masih banyak lagi makanan lainnya yang mimiliki kandungan sebagai sumber energi yang baik ternyata akan menyebabkan seseorang kelebihan gula.Hal ini dapat beresiko pada penyakit gula yang menjadi salah satu faktor penyebab trigiserida tinggi tidak terkontrol.

• Lemak jenuh

Lemak jenuh biasa ditemukan pada daging merah, produk susu berlemak tinggi, butter, dan masih banyak lagi. Jika kita mulai mengontrol makanan yang kita konsumsi seperti menghindari makanan diatas maka kadar trigliseerida yang kita miliki akan mulai menurun dengan sendirinya.

Sekian pembahasan kali ini mengenai trigliserida tinggi pada ibu hamil. Semoga bermanfaat bagi kita semua dan menjadi solusi kesembuhan berbagai penyakit anda. Terima kasih